Karon ang tingtugnaw sa Chicago, ug tungod sa Covid-19 nga pandemya, labi kami sa sulod sa balay kaysa kaniadto. Kini ang hinungdan sa kasamok sa panit.
Bugnaw ang gawas sa gawas, samtang ang sulod sa radiator ug hudno gihuyop sa uga ug init. Nangita kami mga mainit nga kaligoanan ug ulan, nga labi pa nga mamala ang among panit. Dugang pa, ang mga kabalaka sa pandemya kanunay nga naglungtad, nga nagbutang usab sa pressure sa among sistema.
Alang sa mga tawo nga adunay sakit nga eksema (gitawag usab nga Atopic Dermatitis), ang panit labi ka itugyan sa tingtugnaw.
Amanda Wendel, usa ka dermatologist sa Northwestern Central Dupage Hospital sa Northwestern Medicinine, miingon: "Nagpuyo kami sa mga panahon sa taas nga emosyon, nga makapabuhi sa taas nga emosyon, nga makapagaan sa panghubag sa among panit." "Ang among panit karon labi ka masakit kaysa kaniadto."
Ang ECZEA gitawag nga "Rash itching" tungod kay ang pag-itum magsugod una, gisundan sa usa ka makanunayon nga pagdali sa kasuko.
Si Rachna Shah, MD, usa ka alerdyista alang sa alerdyi, sinusitis ug mga propesyonal sa Hosthma sa Oak Park, nga kaniadto o mabaga nga mga plake, o mabaga nga mga lungag, o pagtaas sa pilo, o pagtaas sa plavies. Ang sagad nga mga flarer naglakip sa mga siko, kamot, ankle ug sa likod sa mga tuhod. Giingon ni Sah, apan ang pantal mahimong makita bisan diin.
Sa eczema, ang mga timaan gikan sa immune system sa lawas mahimong hinungdan sa panghubag, itching, ug kadaot sa babag sa panit. Peter Lio, usa ka dermatologist sa Northwestern University, gipatin-aw nga ang mga itching nerbiyos parehas sa mga nerbiyos nga sakit ug nagpadala mga signal sa utok sa utok sa utok sa utok sa utok sa utok sa utok sa utok sa utok sa utok sa utok sa utok sa utok sa utok sa utok. Kung gisusi namon, ang kalihukan sa among mga tudlo magpadala usa ka low-level nga sakit nga signal, nga magtakuban sa pag-ila sa pag-ila ug hinungdan sa pagdako sa kahupayan.
Ang panit usa ka babag nga nagpugong sa mga pathogen gikan sa pagsulod sa lawas ug gipugngan usab ang panit gikan sa pagkawala sa kaumog.
"Nahibal-an namon nga sa mga pasyente nga adunay eczema, ang babag sa panit dili molihok sa husto, nga nagdala sa pagtawag sa pagtagas sa panit," ingon ni Lio. "Kung ang babag sa panit napakyas, ang tubig dali nga makaikyas, nga miresulta sa mamala, panit nga panit, ug kanunay dili makapadayon sa kaumog. Ang mga allergens, irrandant, ug mga pathogen mahimong makasulod sa panit nga abnormally, hinungdan nga ang immune system pag-aktibo, nga dugang nga hinungdan sa mga alerdyi ug panghubag. . "
Ang mga irritant ug alerdyi adunay mga uga nga kawanangan, mga pagbag-o sa temperatura, stress, mga sabon, panapton nga panapton, panapton nga panapton, ang lista kanunay nga nagkadaghan.
Sumala sa usa ka taho sa allergyology International, ingon nga kini dili igo, apan ang 25% hangtod sa 50% sa mga pasyente sa eczema adunay mga pag-encor sa genta nga gi-encortansya. Makahatag natural nga moisturizing epekto. Gitugotan niini ang allergen nga motuhop sa panit, hinungdan sa Epidermis nga manipis.
"Ang kalisud sa eczema mao nga kini usa ka hinungdan. Giingon ni Lio nga girekomenda niya ang pag-download sa libre nga app nga appzemaweo aron masundan ang mga kahimtang sa panit ug mahibal-an ang mga trigger, mga panabut ug uso.
Ang pagkonsiderar sa tanan nga mga komplikado nga aspeto, ang paghunahuna sa hinungdan sa hinungdan sa eczema mahimong makapalibog. Tagda ang mosunod nga lima ka mga lakang aron makit-an ang imong solusyon sa panit:
Tungod kay ang panit nga balabag sa mga pasyente nga adunay eczema kanunay nga nadaot, mas dali sila madani sa mga impeksyon sa sekondarya nga gipahinabo sa mga bakterya sa panit ug mga pathogen. Naghimo kini nga kahinlo sa panit sa yawi, lakip ang paghinlo sa panit nga limpyo ug moisturized.
Si Shah miingon: "Buhata ang usa ka mainit nga shower o kaligoanan sa 5 hangtod 10 minuto sa usa ka adlaw." "Kini magpadayon nga limpyo ang panit ug idugang ang pipila ka kaumog."
Giingon ni Shah nga lisud nga dili magpainit sa tubig, apan hinungdanon nga pilion ang mainit nga tubig. Pagdagan ang tubig sa imong pulso. Kung kini gibati nga labi ka taas sa temperatura sa imong lawas, apan dili init, kana ang gusto nimo.
Kung bahin sa paglimpyo sa mga ahente, gamita ang mga kapilian nga wala'y humot, malumo nga kapilian. Girekomenda ni Sah ang mga produkto sama sa cerera ug cetaphil. Ang Cerave naglangkob sa Ceraride (usa ka lipid nga makatabang sa pagpadayon sa kaumog sa babag sa panit).
Si Shah miingon: "Human sa shower, pataas ang uga." Si Shah miingon: "Bisan kung gipahiran nimo ang imong panit sa usa ka tualya, mahimo nimo dayon nga mahupay ang galis, apan kini ang hinungdan sa labi pa nga luha."
Pagkahuman niana, gamita ang usa ka taas nga kalidad nga moisturizer sa moisturize. Wala'y kahumot, ang dasok nga cream nga labi ka epektibo kaysa sa losyon. Dugang pa, susihon ang sensitibo nga mga linya sa panit nga adunay gamay nga sangkap ug mga anti-inflammatory compound.
Si Shah miingon: "Alang sa kahimsog sa panit, ang kaumog sa balay kinahanglan nga tali sa 30% ug 35%." Girekomenda ni Sah ang pagbutang sa usa ka moistifier sa kwarto diin ikaw natulog o nagtrabaho. Siya miingon: "Mahimo nimo nga pilion ang pagbiya niini sulod sa duha ka oras aron malikayan ang sobra nga kaumog, kung dili kini mag-aghat sa ubang mga reaksiyon sa alerdyi."
Limpyohan ang humay nga adunay puti nga suka, bleach ug usa ka gamay nga brush matag semana, ingon nga mga microorganism motubo sa reservoir ug mosulod sa hangin.
Aron masulayan ang lebel sa kaumog sa balay ang daan nga paagi, pun-a ang usa ka baso nga tubig ug ibutang ang duha o tulo nga mga cubes sa yelo. Pagkahuman, paghulat mga upat ka minuto. Kung daghan kaayo nga mga porma sa kondensasyon sa gawas sa baso, ang lebel sa imong kaumog mahimong taas kaayo. Sa laing bahin, kung wala'y kondensasyon, ang lebel sa imong kaumog mahimong ubos kaayo.
Kung gusto nimo nga maminusan ang itching sa eczema, hunahunaa ang bisan unsang butang nga makahikap sa imong panit, lakip ang sinina ug paghugas sa pulbos. Kinahanglan sila nga wala'y kahumot, nga usa sa labing kasagaran nga mga sangkap nga hinungdan sa mga pagbuto. Eczema asosasyon.
Sulod sa usa ka hataas nga panahon, ang gapas ug seda mao ang mga panapton nga gipili alang sa mga pasyente nga adunay eksema, apan ang usa ka pagtuon nga gipatik sa klinikal nga pag-dermatology sa American ug ang mga sintomas sa pag-undang sa mga sintomas sa eczema.
Ang usa ka pagtuon nga gipatik sa "Clinical, Cosmetic ug Research Dermatology" nakit-an nga ang mga pasyente nga eczema ug pantalon nga hinimo sa karsada nga mga gabii alang sa tulo nga sunud-sunod nga gabii, ug ang ilang pagkatulog nag-ayo.
Ang pagtambal sa eczema dili kanunay nga yano, tungod kay kini naglangkit labi pa sa pantal lamang. Maayo na lang, adunay daghang mga paagi aron mahupay ang tubag sa immune ug maminusan ang panghubag.
Giingon ni Shah nga ang pagkuha sa 24 oras sa usa ka adlaw sa antihistamines, sama ni Cletin, Zyrtec o Xyzal, makatabang sa pagpugong sa galis. "Makatabang kini sa pagpugong sa mga simtomas nga may kalabutan sa mga alerdyi, nga mahimo'g nagpasabut nga pagkunhod sa galis."
Ang mga topical nga pahid makatabang sa paghupay sa resistensya sa immune. Kasagaran, ang mga doktor nagreseta sa mga corticosteroids, apan ang pipila nga dili mga pagtambal sa dili steroid mahimo usab nga makatabang. "Bisan kung ang mga topical steroid makatabang kaayo, kinahanglan nga mag-amping kita nga dili mag-overrene kanila tungod kay sila manipis ang panit nga balabag ug ang mga tiggamit tingali labi ka nagsalig kanila," miingon si Lio. "Ang mga pagtambal nga dili steroid makatabang sa pagkunhod sa paggamit sa mga steroid aron luwas ang panit." Ang ingon nga pagtambal naglakip sa Crisborolole nga gibaligya ubos sa ngalan sa pamatigayon nga Eucrisa.
Dugang pa, ang mga dermatologist mahimong moliko sa basa nga wrap therapy, nga naglangkit sa pagputos sa apektadong lugar nga adunay basa nga panapton. Dugang pa, gigamit usab sa Phototherapy ang mga sinruviolet ray nga adunay mga anti-inflammatory ug antibacterial effects sa panit. Sumala sa American Dermatological Association, kini nga pagtambal mahimong "luwas ug epektibo" sa pagtratar sa eksema.
Alang sa mga pasyente nga adunay kasarangan hangtod sa grabe nga eczema nga wala mahupayan human sa paggamit sa topical o alternatibo nga mga terapiya, adunay labing bag-o nga biologic drug dupilumab (doble). Ang tambal - usa ka indeyksiyon nga gidumala sa kaugalingon sa makausa matag duha ka semana - naglangkob sa usa ka antibody nga nagpugong sa panghubag.
Giingon ni Lio nga daghang mga pasyente ug pamilya ang nagtuo nga ang pagkaon mao ang hinungdan sa eczema, o labing hinungdanon nga pag-trigger. "Apan alang sa kadaghanan sa mga pasyente sa eczema, ang pagkaon daw nagdula usa ka gamay nga papel sa tinuud nga nagmaneho sa mga sakit sa panit."
"Ang bug-os nga butang komplikado kaayo, tungod kay wala'y pagduha-duha nga ang mga alerdyi sa pagkaon adunay kalabutan sa Atopic Dermatitis, ug mga usa ka ikatulo nga mga pasyente nga adunay mga alerdyi sa alerdyi," ingon ni Lio. Ang labing kasagaran mga alerdyi sa gatas, itlog, nuts, isda, soy ug trigo.
Ang mga tawo nga adunay mga alerdyi mahimong mogamit sa mga pagsulay sa supling sa panit o mga pagsulay sa dugo aron mahibal-an ang mga alerdyi. Bisan pa, bisan kung dili ka alerdyik sa pagkaon, mahimo kini makaapekto sa eczema.
"Ikasubo, adunay labi pa sa kini nga istorya," miingon si Lio. "Ang pipila ka mga pagkaon ingon og makapahubag sa usa ka dili-allorgenic, dili kaayo piho nga paagi, sama sa mga produkto sa gatas. Alang sa pipila ka mga tawo, ang pagkaon sa daghang mga produkto sa gatas ingon og labi ka grabe ang kahimtang. " Alang sa Atopic Dermatitis o kutob sa gihunahuna sa bugasbugas. "Dili kini usa ka tinuod nga alerdyi, apan kini daw hinungdan sa panghubag."
Bisan kung adunay mga pamaagi sa pagkakita alang sa alerdyi sa pagkaon, wala'y tino nga pamaagi sa pagtala sa pagkaon alang sa pagkasensitibo sa pagkaon. Ang labing maayo nga paagi aron mahibal-an kung ang sensitibo sa pagkaon mao ang pagsulay sa usa ka pagkaon sa pagwagtang, pagwagtang sa piho nga mga kategoriya sa pagkaon sa duha ka semana aron mahibal-an kung makita ang mga sintomas aron makita kung ang mga sintomas nagpakita.
"Alang sa mga hamtong, kung sila kombinsido nga adunay usa ka butang nga mas grabe ang kahimtang, makasulay ako usa ka gamay nga pagkaon, nga maayo," ingon ni Lio. "Naglaum usab ako sa paggiya sa mga pasyente nga labi ka komprehensibo sa usa ka labi ka himsog nga pagkaon: gisulayan ang pagproseso sa mga pagkaon, ug pag-focus sa bag-ong mga pagkaon ug pag-focus sa bag-ong mga pagkaon."
Bisan kung kini malimbungon nga mohunong sa eksema, sugod sa ibabaw nga lima ka mga lakang mahimo'g makatabang sa dugay na nga galis sa katapusan.
Ang Morgan Ginuo usa ka magsusulat, magtutudlo, improviser ug inahan. Karon siya usa ka propesor sa University of Chicago sa Illinois.
© Copyright 2021-Chicago Health. Ang Northwest Publishing Co, Ltd Tanan nga mga katungod gigahin. Ang website nga gidisenyo ni Andrea Fowler Design